קורס אימון מתקדם

  • ראשי
  • קורס אימון מתקדם

התמקצעות ביסודות התנועה והכרות מורחבת בעולמות ה- WEIGHTLIFTING + CROSSFITNESS GYMNASTICS + POWERLIFTING

הקורס המוביל בישראל שבמסגרתו תוכלו כמאמני כושר פעילים או כמתאמנים ותיקים לרכוש את הכלים המקצועיים המתקדמים שיהפכו אתכם למאמני כושר ולמתאמנים וורסטיליים יותר ויציבו אתכם בחוד החנית של מאמני הכושר בארץ. במסגרת הקורס הייחודי שפותח על ידי צוות קמפוס 4Fitness והמאמן דוד כהן תוכלו לקחת את הידע והכלים שתרכשו לשיפור היכולת שלכם כמתאמנים ולתת מענה מקצועי, רחב וממוקד יותר עבור כל מתאמן שתפגשו בדרך. בקורס תהנו מהרצאות עיוניות לצד שיעורים מעשיים שיכשירו אתכם ואתכן ללוות קבוצות ויחידים בין אם כמתאמנים בחדרי בסטודיו מן המניין או כאלו השואפים להתחרות ברמות הגבוהות, בנוסף לכך תרכשו כלים פרקטיים שיספקו לכם את האפשרות לשווק ולהפיץ את הידע שלכם הלאה והלבדיל את עצמכם כמאמני כושר מן המתחרים.

השאיפה שלנו היא להדריך ולפתח מדריכים מקצועיים בתחומי הספורט השונים, באמצעות הידע הנרחב והמתאים ביותר שיסייע להם להוביל מתאמנים להגשמת המטרות שלהם ולשינוי אורח חייהם.
01

קהל יעד ותנאי קבלה לקורס:

  • הקורס מיועד למאמנים הרוצים לשפר את הידע שלהם בתחום.
  • מאמן כושר מוסמך.
  • ראיון אישי ומבחן קבלה.
  • אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה.

נושאי הלימוד בקורס:


מפגש ראשון: תרגילי כוח ותנועות בסיס
- מהם 7 דפוסי התנועה פונקציונאלים?
- חזרה לבסיס: תרגול והדרכה נכונה של התרגילים Squat, Press, Deadlift והווריאציות השונות.
- טכניקות מתקדמות וטיפים לפיתוח כוח.

מפגש שני: הרמה והנפת משקולות אולימפיים
- תרגול מודרך של תרגילי snatch, clean and jerk.
- פיתוח יכולות ויישום בקרב ספורטאים ומתאמנים כאחד.

מפגש שלישי: תרגילי משקל גוף וג'ימנסטיקס
- בניית כוח בתרגילי בסיס ותרגולי משקל גוף מתקדמים.
- עמידת ידיים, מתח, עליית כוח, טבעות.
- אימון מבוסס על תרגול פונקציונלי לשיפור יכולת כללית.

מפגש רביעי: תרגול עם ציוד מיוחד
- יכולת שליטה וביצוע נכון של תרגילים עם מגוון ציוד: משקולות יד, קטלבלים, כדורי כוח.
- אימון קבוצתי משולב עם ציוד מיוחד להפעלה רבה ומגוונת.
- פיתוח יכולת הדרכה וניהול אפקטיבי של קבוצה.

מפגש חמישי: ארגז כלים חובה לכל מאמן.
- הבנת צרכי כל אחד מתוך קבוצת המתאמנים.
- תכנון תוכנית אימונים יעילה ומותאמת אישית לקבוצה.
- 5 דגשים למשוב עובדים אפקטיבי.
- אסטרטגיית תמחור ומכירות למאמנים.

הערות נוספות:
- כל מפגש יכלול חלק תיאורטי, תירגול פרקטי ואימון.
- ניתן להרשם למפגשים כולם או לבחור רק באלה שמעניינים את המשתתפים.
- על המשתתפים להביא ציוד ספורט נוח ונעלי ספורט, ביגוד להחלפה במידת הצורך ונשנוש קל.
אני בעניין, רשמו אותי לקורס
02

הכירו את המרצה, דוד כהן:

  • CrossFit Level 1.
  • CrossFit Level 2.
  • USA Weightlifting Sports And Performance Coach.
  • Invictus Competitors course graduate.
הרשמה לקורס

קורס אימון מתקדם: מאמני כושר, בואו להעלות את הרמה שלכם

קורס אימון פונקציונלי מתקדם. אם התחלתם להרגיש לחץ בית זה כי המונח הזה זורק אתכם להכשרה שלכם כלוחמים, אבל בגלל שצה"ל לא צריך עזרה במציאת עובדים - לקחנו לו את המונח. קורס אימון פונקציונלי מתקדם הוא קורס שנועד על מנת להעניק לקריירה שלכם כמאמני כושר מקצועי חדש. אז מה זה הקורס הזה? מה הוא ילמד אתכם ולמה הוא יכול לעזור לכם להרוויח עוד כסף? כל המידע - עכשיו במאמר. 

ווין-ווין: למה קורס אימון פונקציונלי מתקדם זאת הכשרת חובה? 

קורס אימון פונקציונלי מתקדם, כמו כל קורס מתקדם נועד על מנת לשכלל אותך. ככל שתשכללו את יכולות האימון שלכם ולא תתפשרו על רמת הידע והמקצועיות, כך תוכלו להרשות לעצמכם להעלות מחירים, להכשיר ולגייס עובדים לפי ה״אני מאמין״ שלכם וכמובן להרחיב את מסגרת השירותים שאתם נותנים עד היום. נשמע כמו דיל טוב, לא? מצד אחד - עוד ידע ומהצד השני - עוד כסף. לא יודעים מה אתכם - לנו זה נשמע מעולה. 

קורס אימון פונקציונלי מתקדם - מה זה מאמן כושר בכיר? 

מאמן בכיר הוא מאמן ברמה גבוהה יותר שעבר עוד הכשרות מעבר לקורס הבסיסי. לרוב בחבורה של מאמני כושר תמצאו לפחות מאמן כושר בכיר אחד. אם אתה שואף להיות מקצועי יותר - אבל חושש מדרך ארוכה - דעו לכם שמדובר בקורס אומנם יחסית קצר, אבל עשיר בידע מעשי פרקטי שישתלם לכם בסוף הדרך כשיהפוך אתכם למקצועיים לרווחיים יותר בעסק שלכם. אז מה תלמדו בקורס אימון פונקציונלי מתקדם? המשיכו לקרוא. 

קורס אימון מתקדם - כל מה שאתם צריכים לדעת עליו

הקורס מיועד למאמנים הרוצים לשפר את הידע שלהם בתחום האימון תוך למידה של ביצוע נכון של תרגילי יסוד, הנפות אולמיפיות ותרגילי משקל גוף, הטמעה של התרגילים במסגרת קבוצתית ושימוש באביזרים אימון שונים במסגרת תוכנית האימונים. על מנת להתקבל לקורס אימון מתקדם שלנו אתם תהיו צריכים:

  1. להיות מאמני כושר מוסמכים/ מתאמנים ותיקים.
  2. לעבור ראיון אישי.  
  3. אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה. 

לסיכום, מקווים שהמאמר הזה עשה לכם חשק לקורס אימון פונקציונלי מתקדם שיעלה את הרמה שלכם, ישכלל את השירותים שלכם וישמור עליכם מעודכנים ומקצועיים. אם לא - המשיכו לקרוא. 

למה ללמוד קורס אימון מתקדם בקמפוס 4-פיטנס?

באמצעות התמקדות השתכללות ושיפור הטכניקות המקצועיות כחלק מהראיית עולם שלנו. הצוות הניהולי של קמפוס 4Fitness  מגיע חמוש בעשרות שנים של ניסיון בכל הקשור לכושר והתזונה אשר השאיפה שלהם היא לתרום להשכלה בנושאי ספורט ושכלול יכולות של מאמנים בכל מקום ובכל הרמות. 

במסגרת הקמפוס מועבר מגוון רחב של הכשרות - קורס מדריכי כושר, קורס מאמני ריצות ארוכות, קורס אימון מתקדם כמובן ועוד שורה ארוכה של הכשרות. זקוקים לעוד מידע? אם יש ספק - אין ספק - התקשרו.

דברו עם יועץ לימודים

תרצו שנחזור אליכם?

צוות המרצים

בואו להכיר את הצוות

יש לכם שאלות?

השאירו פרטים ונשוב אליכם

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
חייגו אלינו WhatsApp יצירת קשר